Witamina A– prowitamina- betakaroten, wpływa na procesy widzenia, zapewnia odpowiedni stan skóry i nabłonka błon śluzowych. Jest niezbędna do prawidłowego wzrostu komórek, zwiększa odporność organizmu, wykazuje działanie antyoksydacyjne.
Witamina D3– pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Zmniejsza ryzyko złamań kostnych, wpływa na stan zębów, chroni przed chorobami układu sercowo-naczyniowego i cukrzycą poprzez zmniejszenie poziomu tri glicerydów, zwiększenie insulinowrażliwości. Wzmacnia system odpornościowy, chroni przed nowotworami: piersi, jelita grubego, prostaty i nerek. Wykazuje działanie uspokajające.
Witamina E– Wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, przeciwdziała starzeniu się organizmu często nazywana jest witaminą młodości i płodności. Zapobiega tworzeniu się blaszki miażdżycowej, poprawia działanie insuliny i normalizuje poziom glukozy we krwi.
Witamina C– Kwas askorbinowy bierze udział w metabolizmie tłuszczów, cholesterolu i kwasów żółciowych. Jest niezbędny do syntezy kolagenu, hormonów, hemoglobiny, zapewnia prawidłowe gojenie ran, zwiększa przyswajalność żelaza. Jako silny antyoksydant wspomaga działanie przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne białych krwinek, podnosi odporność organizmu i chroni przed infekcjami. Witamina C uczestniczy w utrzymaniu właściwych funkcji psychologicznych, wspieraniu układu nerwowego oraz zmniejszaniu uczucia zmęczenia i znużenia. Pełni kluczową rolę w zachowaniu dobrego stanu naczyń krwionośnych poprzez uszczelnienie ich śródbłonka.